Jak uzyskałam świadomy sen?

Wczoraj przed zaśnięciem siedziałam w internecie i dużo czytałam o świadomym śnie. Okazuje się, że wymaga to ćwiczeń i wprawy. Gdy kładłam się spać wciąż myślałam o śnieniu na jawie, byłam przekonana, że nie prędko go uzyskam, a na pewno nie tej nocy. Wygodnie się ułożyłam i zasnęłam.
A co mi się śniło?
Byłam w szkole na lekcji i rozmawiałam z kolegami. Nauczyciel nie zwracał uwagi na ogólny harmider w klasie. Nagle powiedziałam do znajomych z ławki obok: wy przecież nie jesteście ze mną w klasie. Zerwałam się z ławki, podbiegłam do tablicy i próbowałam coś przeczytać aby sprawdzić czy jestem w śnie. Litery były niewyraźne, a wyrazy były niemożliwe do przeczytania. Wtedy wykrzyknęłam: hura! mam świadomy sen!
Od razu stwierdziłam, że chcę latać. Podskoczyłam wysoko i...
...i o dziwo spadłam na ziemię, wydawało mi się to dziwne, ponieważ w śnie można robić wszystko.
Potem wybiegłam ze szkoły (a co miałam marnować swój sen na siedzeniu na lekcji?) Biegłam przed siebie, nawet nie wiedziałam dokąd. Nagle obraz zaczął się rozmazywać i coraz ciężej mi się biegło.
Nie umiałam zostać w świadomym śnie, wszystko zniknęło.
Podsumowując, nie jestem przekonana czy to był w pełni świadomy sen. Obraz nie był tak wyraźny jak powinien, ale rzeczy, które robiłam były przeze mnie kontrolowane.
Pamiętajcie, że nie każdy jest w stanie od razu mieć świadomy sen. Ja sama nie potrafię śnić na jawie kiedy mi się żywnie podoba, ale właśnie to chcę uzyskać.
Do zobaczenia. :)

Czym jest świadomy sen i jak go uzyskać?

Świadomy sen to sen, w którym wydaje nam się, że wszystko dzieje się naprawdę ale mamy tą świadomość, że śnimy. Dla mnie jest to niesamowite! Możemy robić co nam się żywnie podoba, na przykład latać lub założyć hodowlę smoków. Ostatnio udało mi się świadomie śnić, nie wiem czy to był do końca świadomy sen, ponieważ wszystko było takie rozmazane (ale o tym w kolejnym poście ).
Na uzyskanie świadomego snu jest wiele sposobów. Jednym z nich jest położenie się w wygodnej pozycji i odprężenie się. Jeżeli nas coś zaswędzi musimy to zignorować. W myślach w kółko liczymy  do dziesięciu dopóki nie zaśniemy. Ja sama próbowałam tego sposobu kilkakrotnie ale to na mnie nie działa, co nie znaczy, że wam się nie uda. O kolejnych sposobach w następnych postach. Do zobaczenia...
Zapraszam do kolejnego posta, w którym opiszę jak uzyskałam świadomy sen.

Wstęp

Cześć!

Witam was na moim blogu "Mój świadomy sen". Jak sama nazwa wskazuje, będę tu opisywała mój świadomy sen. Nie mam dużego doświadczenia w śnieniu na jawie, ale krok po kroku, codziennie będę opisywała jak staram się uzyskać świadomy sen. Oczywiście to jest też korzystne dla was, bo możecie wspólnie ze mną przechodzić "kurs" i dzielić się wrażeniami w komentarzach.

Co znajdziecie na moim blogu?:

-opisy moich snów, które zapamiętam,

-wskazówki jak śnić na jawie,

-ciekawostki i mity dotyczące świadomego snu.

Jeżeli chcielibyście abym dodawała jeszcze posty innego tematu to dajcie znać w komentarzach.

 Od razu chciałabym was zachęcić do obserwowania mojego bloga. Wy będziecie dostawali powiadomienia, że wstawiłam nowego posta, a ja będę miała motywację aby dalej pisać.

Zapraszam. :)